Kinderküche: Gemüse Paella im Glücksküchengarten

Eine Aktion im Rahmen des Ferienprogramms Burgdorf.

Wir brutzeln in der GLÜCKSKÜCHE oder bei schönem Wetter im Garten eine leckere Gemüse-Paella mit Reis in einer großen Pfanne und würzen mit Kräutern aus dem Glücksküchengarten.
Ihr solltet Spaß am Kochen haben und eine Dose für die Reste mitbringen.

praktisch umsetzen.

Klasse statt Masse - Teil 3, mit neuen Rezepten

Für Neueinsteiger und diejenigen , die sich schon auf den Weg gemacht haben

Abnehmen und Genuss sind kein Widerspruch. Das Geheimnis ihres Erfolges liegt in der schrittweisen und dauerhaften Umstellung ihres Essverhaltens. Mit dem erfreulichen Ergebnis, dass Sie kontinuierlich an Gewicht verlieren und dieses ohne zu hungern oder Diäten halten können. Lassen Sie sich inspirieren und für einen neuen Ernährungsstil begeistern und essen Sie sich gesund und fit mit frischem Gemüse, Nüssen, Hülsenfrüchten, kaltgepressten Pflanzenölen und sättigenden Eiweißbeilagen aus Fisch, Fleisch, Eiern und Käse. Mit köstlichen Gerichten und ein bisschen Theorie geht es weiter mit dem Thema Stoffwechsel.

Gesund im Säure-Basen-Gleichgewicht

Wohlbefinden und strahlendes Aussehen - das klappt mit einer basischen Ernährungsweise hervorragend.

 Fühlen Sie sich schlapp? Schmerzen die Gelenke? Vielerlei Beschwerden lassen sich auf eine Übersäuerung unseres Körpers zurückführen. Nicht nur Stress macht uns sauer, sondern auch der übermäßige Verzehr von Milch- und Fleischprodukten. Hier wird Rohkost zum Gedicht, Suppen und Gemüse zu wärmenden Seelentröstern und Sie am Ende noch zum Salat Fan.

Eine basische Ernährungsweise kann Ihr Leben ändern, ohne auf das Stück glückliches Fleisch, Fisch oder Käse verzichten zu müssen.

Zu Beginn des gibt es ein kurze theoretische Übersicht zum Thema.